www.shspjk.com
家常养心菜300例小说介绍
家常养心菜300例_家常养心菜300例

家常养心菜300例

邓律 著

小说主角： 清水 性平 尼克 切块 明目 切丝 姜切丝 皮切块 西芹 吐沙

相关标签： 都市 言情 都市言情 小说 控制 人体

最后更新：2024/3/28 0:00:00

最新章节：家常养心菜300例最新章节 第三七十七章 2024-03-28

小说简介：保护心脏，饮食中的三少、三多、两控制有时因为天气、环境等因素会使人体循环和代谢明显加快、心脏负担加重，易导致人体缺氧，心率加快，心脏病人普遍感到胸闷、气短，加之气温急剧变化使血压上升，容易诱发和加重原有心脏病。

内容摘要：苦瓜焖jīròu材料苦瓜250克，jīròu400克，姜汁、料酒、白糖、精盐、淀粉、蒜泥、豆豉、葱段、花生油各适量。做法1jīròu洗净，剁块，放入碗中，加入姜汁、料酒、白糖、精盐、淀粉，拌匀。2苦瓜洗净去瓤，切成2厘米长的段，入沸水中略焯，捞出沥水。3炒锅上火，加入花生油烧热，下蒜泥、豆豉爆锅，放入jīròu翅块炒至将熟，加入苦瓜、葱段炒几下，倒入半碗清水，加盖文火焖30分钟，调入精盐即成。功效清暑涤热、滋补肝肾、清热解毒。制作要点做完，可在锅中多焖一会儿，可使jīròu更加鲜嫩入味。中医师点评中医认为，此菜适宜于肝虚目暗、目赤等症作为。其中苦瓜xìng寒，味苦，有清暑涤热、明目、解毒的功效。苦瓜豆腐汤材料苦瓜150克，豆腐400克，植物油、黄酒、酱油、香油、精盐、湿淀粉各适量。做法1将苦瓜去皮、籽，洗净，切片。2豆腐洗净切块。3起汤锅，加入植物油烧热，放入苦瓜片翻炒几下，倒入开水、豆腐块，加入精盐、黄酒、酱油煮沸，用湿淀粉勾薄芡，淋上香油即成。功效益气清热、解毒利水、利水消肿。制作要点中医师点评中医认为，此菜适宜于夏季肝炎活动期食用。其中豆腐xìng凉，味甘，益气和中、生津润肠、清热解毒、利水消肿，主治气血不足、脾肺两虚。

TXT下载：电子书《家常养心菜300例》.txt

MP3下载：有声小说《家常养心菜300例》.mp3

开始阅读第18章 有声小说第18章 下载APP绿色免费APP 相似小说类似小说换源

第107章 第96章 第85章 第74章 第33章 第32章 第31章 第30章 第29章 第28章 第27章 第26章 第25章 第24章 第23章 第22章 第21章 第20章 第19章 第18章
家常养心菜300例相关书单
家常养心菜300例类似小说
家常养心菜300例书评精选
贰林想喝水QAQ搞笑轻松爽文合辑
*女主为抱大腿，日常谄媚+彩虹屁，没有你看不到，只有你想不到
*说实话，这届男主是我见过最好哄的一个
*女主日常掐桃花，并成功让桃花们深深爱上了自己（大雾）
*男主最多的一句台词: “……”
#这是一个女主日常彩虹屁，男主日常无语的故事。。。
original💖免费新书，超甜的
【免费新书】作者大大:公子衍
宠文宠文宠文，超好看的啊，求收藏。
小沐兮辞耽美 漫画 星际 古风 脑洞 古风
日常彩虹屁＋10086
你知道你是哪的人吗？
嗯？
我的心上人😘
Aufavourite
好看好看😊好看好看土味情话真多
✿゛⿻舞汐羽甜文，各种小可爱大集合，只有小甜甜，123
不虐身，不虐心，只有甜甜甜，等你宠幸123456
是你的泽那些年我们喜欢过的女主们
忘记了一切宁檬只想抱着霍北臣的大腿，霍北臣却表示，他已经等了她太久
口袋里有糖.都是文笔超好作者的书康康吧
这本书有的地方真的很好笑！！！力荐哦！！！！
病娇小可爱求收藏（真心好文啊！！！走过路过不要错过啊）点开有彩蛋~
公子的书，质量保证～
新书限免中～（唉找不到书看蓝受我自己都书荒，新书是更我都追完了啊啊啊啊）
这是一个怼天怼地却不敢怼老公的可爱霸气聪明……怂包的女主，还有整天疯狂吃醋吃醋吃醋柠檬精的爆笑故事……？？（咳咳）反正新书还很娇弱主线内容也没有写很多，我们就坐等更新吧（苦逼）强推强推～
夜雨倾城Yu.最近在追的文，感觉还不错。值得推荐！！！
值得推荐！！！！！！！
秋天的孩子男强女强，拒绝菟丝子
一本新书哈，作者是大家的都认识的公子衍。
开篇一看，嗯～，看来又是闷骚总裁在线护妻，女主接过原主的烂摊子，满满求生欲来灭火辽。
但是捏，当你以为这只是个青铜时，公子衍会告诉你，什么是王者本王。
不按套路出牌的女主，在虐渣路上，会是所向披靡吗？
求生欲满分的女主，在顺毛路上，会是身心健康吗？
嘿嘿，我们一起去看看吧～
噗嗤噗嗤噗嗤噗舒服的喜欢
公子出书 必有保障 详情见简介
没事抱得动穿书
内容有趣不枯燥，女主永远不按常理出牌，搞笑
温油毕进！！！
这可还算可以吧？你可以试着尝试一下，相当于那种爽文跟甜文吧，反正我是觉得还可以
顾倾城.绝对是[宠文]
，，，，，，，，，，，，，，，，，
南北绕星河强势安利
柠檬夫妇甜死了，超喜欢怎么办
邂逅SMT情节不狗血，大神们的好书。
这种类型的，还是第一次见
羊多多以重生文为主
文整体还是可以的无功无过吧
柒笙惜梦好看文
沙雕甜文，很好看，女主怼天怼地，哈哈哈哈。
该用户很懒推荐各位施主看一下
(ノ๑`ȏ´๑)ノ︵⌨
丸子头♛小招手甜文
甜文 非常好看！！！！！！